Durchlebe Deinen Burn-Out (german Edition) [Paperback]

Ein Burn-out verandert das ganze Leben. Wie einschneidend, erfuhr Cordula Horn wahrend der sechs Jahre, in denen sie immer tiefer in dieser Krankheit versank - und schliesslich wieder aus ihr herausfand. Mitten im Leben, zwischen der erfolgreichen Arbeit als Pferdetherapeutin, dem Alltag mit ihren zwei Kindern und der Trennung von ihrem Ehemann, wird das Gefuhl der Uberforderung zum standigen Begleiter Horns. Die patente Frau, die bislang jeder Krise mit Starke begegnete, ist im wahrsten Wortsinne ausgebrannt. Erst will sie es selbst nicht wahrhaben. Doch als die Symptome schlimmer werden und ein normales Leben schliesslich nicht mehr moglich ist, muss Horn bei Arzten und Heilpraktikern Hilfe suchen. Hilfe, die sie dort nicht findet. Erst nach mehreren Jahren, im Rollstuhl und mit Todesangst, erkennt sie, welche Lehre sich hinter ihrer Erkrankung verbirgt. Mit dieser Erkenntnis schliesslich kann die Heilung beginnen. Cordula Horn zeichnete noch wahrend des Burn-outs und in den Phasen ihrer Genesung ihre Gedanken, Gefuhle und Erfahrungen auf. Heraus kam ein eindringlicher Bericht, der zeigt, wie gefahrlich die Volkskrankheit Burn-out sein kann - der Betroffenen aber auch Mut macht, sich mit ihrer Erkrankung auseinanderzusetzen. Denn wer seinen Burn-out nicht verdrangt, sondern durchlebt, der kann Heilung finden und daran wachsen.